习惯的奴隶

主演：安-玛丽·麦克唐纳 

导演：Andy Blicq 

类型：纪录片,纪录  地区：加拿大  年份：2014  

简介：《习惯的奴隶》告诉我们，真正的强大，不是能战胜别人，而是能接纳不完美的自己，这份梳理帮你读懂，加拿大出品的电影作品，2014年正式上映，英语原声加持，安-玛丽·麦克唐纳领衔演绎，目前持续更新，当前进度正片，完整剧情内容：你在日常生活中的一些行为模式是如何作用于你的？这些习惯是否会限制你？三位参与者将在六周内致力于改变他们的不当习惯。在摆脱坏习惯的过程中，哪些方法行之有效，又有哪些建议注定失败？人能否抵挡住这种诱惑。 我们这一生，都在追求强大，总以为强大就是能战胜所有的对手，能搞定所有的事情，能变得无坚不摧，无所不能。可看完这个故事才会明白，真正的强大，从来都不是向外战胜别人，而是向内接纳自己。接纳自己的不完美，接纳自己的缺点与脆弱，接纳自己的失败与遗憾，与自己的平凡和解，与过去的自己和解，内心变得柔软而坚定，不被外界的评价所左右，不被过去的遗憾所束缚，这才是真正的强大。故事里的角色们，最终的成长，也都是从接纳不完美的自己开始的。这份梳理带你见证角色们与自己和解的过程，读懂真正的强大的内核，在角色的成长里，找到与自己和解的力量。

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